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バランスの取れた食事を摂る 栄養バランスの黄金比を意識しよう 　健康的な身体づくりやダイエットには、栄養バランスの黄金比を意識した食事が欠かせません。例えば、...

GIPとGLPとは何か？ GIPの基本的な働きと役割 　GIP（Glucose-dependent Insulinotropic Polypeptide）は、インクレチンと呼ばれる消化管ホルモンの一つで、主に小腸上...